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《天空舊文》
我
真正覺得酪梨很好吃是在bali喝到一杯酪梨果汁之後
後來我發現 只要調味得當 酪梨真的還蠻好吃的
ps
我不太懂
為何在進口超市裡面的酪梨 一個可以賣到一百多元
但是大賣場只需要幾十塊 有人可以替我解惑一下嘛？
酪梨果汁 材料
布丁 一個
酪梨 1/4個
牛奶 適量
糖水 適量
巧克力醬
有最好
把
所有的材料放進果汁機 攪和到看不清楚誰是誰就好了
超好喝的 而且很有飽足感
酪
梨通心粉沙拉 材料
通心粉 適量
酪梨1/2個
蝦仁 適量
小黃瓜適量
調味料
美乃
滋 適量
胡椒 適量
鹽 適量
芥末子適量
我
用的是這種小小的通心粉
煮熟之後洗乾淨 泡冰水
蝦
子也是 去殼去掉泥腸之後 川燙 泡冰水 切小小丁
醬
料混合 我有加一點點牛奶 因為這個太稠了
通
通攪和在一起就好了
我要吃的時候 有淋一點檸檬汁
蝦 仔頭跟殼 被我拿去煮湯
超好喝的啦～
以上
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